8 (901) 592-66-27
"The greatest discovery of my generation is that human beings can alter their lives by altering their attitudes of mind"
Величайшее открытие моего поколения состоит в том, что люди могут изменить свою жизнь, изменив свое отношение к жизни.
William James
КОНСУЛЬТАЦИИ ПО ВОПРОСАМ ПСИХОЛОГИИ.
Индивидуальный подход.
- Отношения с партнером
- Отношения с детьми
- Отношения с родителями
- Сложные жизненные ситуации
- Любовная и сексуальная зависимость
- Понять и скорректировать себя
- Личные кризисы
- Гендерные стереотипы
- Межличностные отношения
- Карьерные переживания
Консультации очно и онлайн. Приём на русском и английском языках. Дипломированный специалист работающий с клиентами адекватно и анонимно. Разговор на вашем языке и с вашей скоростью.
English and Russian speaking specialist.
Perhaps you're down or anxious - maybe you're unsure about the future of a relationship, or just feel that you aren't living the life you were meant to lead. Whatever your needs may be, I am here to offer support. Therapy is a process of growth and self-discovery, and in my sessions I promote behavioral transformation by encouraging a positive outlook and the adoption of new attitudes and reactions. I have the tools and professional experience to help you get back on track. Prices are adequate.
SERVICES I OFFER
Personalized Care and Guidance
КОНСУЛЬТАЦИЯ ПСИХОЛОГА.
Эмпатично о сокровенном и важном. Продолжительность консультаций и формат общения подбирается индивидуально.
If you’re looking for quality Private Counseling sessions with a certified Psychologist that cares, then you’ve come to the right place. I guide my patients every step of the way and implement various methods to help them develop new attitudes towards all of life’s most complex matters. Schedule an appointment today and see what I can do for you.
CONTACT ME
I love helping my patients develop the tools they need to cope with all of life’s challenges. Contact me today to learn more and book a session.
Moscow, Russia
USEFUL RESOURCES
At the Tip of Your Fingers
TRAUMA AND ADDICTION: TOOLS FOR RECOVERY
разрыв отношений с близкими:
развод, расставание с любимым человеком, прекращение общения с друзьями, родственниками, детьми;
возникновение хронического недуга,
либо психологическая усталость от затяжного лечения;
внезапные ситуации,
повлекшие за собой унижение или разочарование;
смерть родных или близких людей;
факт физического (сексуального) насилия,
в том числе в семье;
перенесенная операция,
особенно связанная с удалением важного органа;
пережитые катастрофы (авто-, авиа-);
травма в спорте,
невозможность продолжение спортивной карьеры.
Не допускайте чувства вины.
Оберегайте самооценку.
Купируйте психологическую травму на ранней стадии.
Постарайтесь не зацикливаться на неудаче.
Ищите в потере смысл.
Привыкайте к стрессу.
Дышите глубже.
Освойте методику медитации.
Подружитесь с водой.
Добавьте движения в вашу жизнь.
LIFE’S OBSTACLES
В Тиктоке многие молодые люди рассказывают, что соблюдают временный целибат, чтобы противостоять hookup culture, научиться слышать свои желания, направить сексуальную энергию в креативное русло и просто дождаться того, с кем заняться сексом будет действительно приятно. Например, героиня статьи The Cut 22-летняя Сара Кабу говорит [17]: «Лично меня тошнит от hookup culture. Мы начинаем терять истинную ценность секса, нормализуя её. Я — эмпат, и я должна защищать себя, предоставляя доступ ко мне только тому человеку, который стимулирует меня ещё и умственно и соответствует моим стандартам. Я устала тратить свое время и энергию на совершенно бессмысленные связи».
EXPLORING FAMILY DYNAMICS
Дружите на здоровье: ученые доказали, что общение с людьми продлевает жизнь. Общение с другими людьми – это важнейшая составляющая нашего бытия, это то, что формирует нас и делает счастливыми. Ученые утверждают, что общение – мощный ресурс здоровья и долголетия.